Toaster – Affe – Hund

Übung zur Auflockerung und zum Aufwachen (als pdf herunterladen)   Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen   Beschreibung Die TeilnehmerInnen stehen im Kreis. Eine Person wird ausgewählt oder meldet sich freiwillig und geht in die Mitte. Diese Person darf nun auf eine Person im … Weiterlesen

Eisbär und Pinguin

(Manchen ist diese Übung vielleicht auch als Drache und Prinzessin bekannt) Übung zur Auflockerung (als pdf herunterladen)     Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen – allerdings muss die Anzahl der teilnehmenden Personen gerade sein Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen   Beschreibung Jeweils zwei TeilnehmerInnen stellen sich hintereinander auf, … Weiterlesen

Menschliche Maschine

Übung zur Auflockerung und zur Einleitung einer Teamentwicklungs-Einheit (als pdf herunterladen)   Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitmachen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen (bei 15 TN ca. 3 Minuten)   Beschreibung Man schafft viel Platz im Raum – alle Stühle, Tische, etc. werden beiseite geräumt. Dann platziert sich einE … Weiterlesen

Feuer und Schild

Übung zur Aktivierung und Auflockerung (als pdf herunterladen)   Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen bzw. bis die Gruppe still steht   Beschreibung Die TeilnehmerInnen verteilen sich im Raum (oder auf einem abgegrenzten Platz im Freien) und bekommen folgende Instruktion: „Jede und jeder von … Weiterlesen

Schafherde/Roboter

Übung zur Auflockerung und Einleitung eines Teambuilding- oder Führungsthemas (als pdf herunterladen)   Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: abhängig von der Gruppengröße und Gelände/Raum (Richtwert: 1 min./TN)   Beschreibung Man benötigt (je nach Gruppengröße – ~1 pro 8 TN) ein oder mehrere Freiwillige. Diese Freiwilligen sind … Weiterlesen

Talking Stick / Redestab

Methode für Gesprächs- und Feedbackrunden (als pdf herunterladen)   Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: einen Gegenstand als talking stick Dauer: je nach Inhalt und Gruppe   Beschreibung Die Methode des talking stick wurde bereits in frühen Zeiten von den Wikingern wie auch Indianern in Nord- und Südamerika eingesetzt. … Weiterlesen

Süße Beschimpfungen

Übung zur Auflockerung und zum Spannungsabbau (als pdf herunterladen)   Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen   Beschreibung Die TeilnehmerInnen gehen im Raum herum und wenn sie auf jemanden treffen, beschimpfen sie diese Person – allerdings nicht mit herkömmlichen Schimpfwörtern, sondern mit (süßem) Gebäck … Weiterlesen

Wikingerfunk

Übung zur Auflockerung und zur Einleitung einer Kommunikations-Einheit (als pdf herunterladen)   Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: je ein Stuhl pro TeilnehmerIn Dauer: nach eigenem Ermessen   Beschreibung Die TeilnehmerInnen sitzen im Sessel-Kreis. Es gibt drei Rollen, die im Laufe des Spiels ausgeübt werden. Die eine ist die … Weiterlesen

Assoziationen

Übung zur Auflockerung und Förderung der Kreativität (als pdf herunterladen)   Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: Ein Sofa oder drei Stühle Dauer: nach eigenem Ermessen bzw. von vornherein ein Ziel vereinbaren   Beschreibung Man stellt das Sofa oder die drei Stühle so im Raum auf, dass alle TeilnehmerInnen … Weiterlesen

Wäscheklammern fangen

Übung zur Auflockerung und zum Aufwachen (als pdf herunterladen)   Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: 5 Minuten zur Erklärung und zum Austeilen und Anbringen der Wäscheklammern benötigte Materialien: je eine Wäscheklammer pro TeilnehmerIn (plus einige als Ersatz) Dauer: nach eigenem Ermessen     Beschreibung JedeR TeilnehmerIn erhält eine Wäscheklammer, die sie/er … Weiterlesen