Team-/Kooperationsübung (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitmachen Vorbereitungszeit: 5 Minuten benötigte Materialien: 5-6 Seile oder Schnüre, 1 größerer Ball oder Stein Dauer: 10-15 Minuten Beschreibung Ein Ball oder Stein muss von der Gruppe gemeinsam vom Start bis ins Ziel (beides vom Trainer/von der Trainerin bestimmt und markiert) gebracht … Weiterlesen
Teamübung (auch zur Auflockerung geeignet) (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: ab sechs Personen Vorbereitungszeit: 5-10 Minuten benötigte Materialien: Seil oder Klebeband Dauer: 20-30 Minuten Beschreibung Die Gruppe wird in gleich große Teams zu je ca. sechs Personen aufgeteilt. Auf dem Boden werden Quadrate (Häuser) aufgelegt bzw. aufgeklebt, die so groß sind, dass die … Weiterlesen
Übung zur Abklärung von Erwartungen oder zum Einholen von aktuellen Eindrücken oder Seminarfeedback (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitmachen Vorbereitungszeit: 15 Min. benötigte Materialien: Flipchartpapier, Flipchartstifte (mind. 1 Stift pro TN) Dauer: Je nach Art der Fragestellung zwischen 10 und 30 Min. Beschreibung Man verteilt Plakate/Flipcharts im Raum, … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung (und Kooperation) (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitmachen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen Beschreibung Man erklärt den TeilnehmerInnen, dass es neun Körperteile gibt, mit denen man in dieser Übung den Boden berühren kann – 2 Füße, 2 Hände, 2 Ellenbogen, 2 … Weiterlesen
Übung zum Kennenlernen und zur Auflockerung Vielen Dank an meine Seminargruppe vom 17. bis zum 20.09. für diese tolle Übung! (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitmachen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen Beschreibung Die TeilnehmerInnen bewegen sich frei im Raum und bekommen den Auftrag sich … Weiterlesen
Übung zur Aktivierung und Auflockerung (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: wenige Minuten Beschreibung Die TeilnehmerInnen verteilen sich gleichmäßig im Raum (oder auf einem abgegrenzten Platz im Freien) und bekommen folgende Instruktion: „Jede und jeder von euch ist nun ein Mond. Sucht … Weiterlesen
Übung zur Zusammenarbeit in der Gruppe (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: min. 6 – eine gerade Anzahl Vorbereitungszeit: 5 Minuten benötigte Materialien: A4-Blätter, Teppichfliesen oder Ähnliches (1 mehr als TeilnehmerInnen) Dauer: bei 6 TN 10-15 Min. Bei mehr TN entsprechend länger (bei großen Gruppen muss man mit 45 Min. rechnen) Beschreibung Die Blätter … Weiterlesen
Übung zur Zusammenarbeit in der Gruppe (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: 8, 16, 32, … Vorbereitungszeit: keine benötigte Materialien: keine Dauer: abhängig von der Gruppendynamik kann die Übung sehr schnell beendet sein oder sehr lange dauern Beschreibung Zu Beginn bilden sich Paare. Diese setzen sich mit dem Rücken zueinander auf den Boden und … Weiterlesen
Übung zur Zusammenarbeit in der Gruppe (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitmachen Vorbereitungszeit: 10 Minuten benötigte Materialien: 1 Schnur je TN, 1 Glas/Becher je TN, 1 sauberer Eimer mit Löchern am oberen Rand Dauer: bei 10 TN ca. 15-20 Minuten Beschreibung Vorbereitung: Man nimmt den Eimer und fädelt … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: Zettel, Klebeband, Stifte Dauer: ca. 15 Minuten (entsprechend länger bei der Teambuilding-Variante) Beschreibung Die TeilnehmerInnen bekommen einige Minuten Zeit, in der sie sich einzeln überlegen, in welche andere Person oder Figur sie sich hineinversetzen wollen … Weiterlesen