(als pdf herunterladen) Übung zur Auflockerung Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitmachen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen Beschreibung Alle TeilnehmerInnen bewegen sich zu Musik durch den Raum. Die Trainerin/der Trainer unterbricht die Musik und ruft einen Impuls – darauf reagieren die TeilnehmerInnen so lange, bis die … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitmachen Vorbereitungszeit: 5 Minuten benötigte Materialien: Klebestreifen und/oder Seil Dauer: nach eigenem Ermessen Beschreibung Man grenzt einen bestimmten Bereich des Raums mit Klebeband und/oder Seil ab – dabei handelt es sich um eine neuentdeckte Insel im Pazifik. Auf dieser Insel … Weiterlesen
Übung zur Förderung der Konzentration, Reaktion und Beobachtungsgabe (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: ab 8 Personen (nach oben offen) Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: abhängig von der Gruppengröße Beschreibung Alle TeilnehmerInnen sitzen auf Stühlen (oder auf dem Boden – jedenfalls so, dass sie einander sehen können – z.B. im Kreis). Grundsätzlich steht … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung und zur Stimm-Aktivierung (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen. Allerdings sollten sie in Kleingruppen zu je max. 8 Personen aufgeteilt werden. Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen Beschreibung Alle TeilnehmerInnen stellen sich (in kleineren Gruppen zu je max. acht Personen) im Kreis … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung (Vielen Dank an die Seminargruppe von 24.-27.09.2014 für diese amüsante Übung!) (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen. Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen Beschreibung Alle TeilnehmerInnen stellen sich im Kreis auf. Zwei Personen, die einander gegenüber stehen, bilden den Startpunkt (evt. von … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: Ein Tuch (Geschirrtuch, geknoteter Schal, oder Ähnliches) Dauer: nach eigenem Ermessen Beschreibung Die Übung beruht auf einer Figur aus J.R.R. Tolkiens Erzählung ‚Der Hobbit‘: Dort gibt es einen gefährlichen und mächtigen Drachen namens Smaug, der … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen Beschreibung Die TeilnehmerInnen stellen sich hintereinander auf und bilden so eine ‚Schlange‘. JedeR hält sich mit den Händen an den Schultern der Person davor fest (wie bei einer Polonaise). Die … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung und zum Aufwachen (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: zwei große Knäuel (beispielsweise geknotete Schals oder Tücher sein) Dauer: Je nach Gruppengröße (bei 15 Personen ca. 10-15 min.) Beschreibung Die TeilnehmerInnen sitzen eng im Sessel-Kreis oder auf dem Boden. Die Knäuel … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung und zum Abschluss oder zur Einleitung einer Teambuilding-Einheit (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: ja nach Gruppengröße und Phase der Teamentwicklung Beschreibung Die TeilnehmerInnen stehen im Kreis – mit dem Gesicht zueinander, die Augen geschlossen. Sie strecken die Hände … Weiterlesen
Übung zur Auflockerung und zum Namen merken (als pdf herunterladen) Voraussetzungen TN-Zahl: Es können beliebig viele TeilnehmerInnen mitspielen, allerdings muss es eine ungerade Zahl sein Vorbereitungszeit: – benötigte Materialien: – Dauer: nach eigenem Ermessen Beschreibung Die TeilnehmerInnen stellen sich jeweils zu zweit zusammen und verteilen sich im Raum (oder auf einer abgegrenzten Fläche … Weiterlesen